鉄棒運動
鉄棒運動の基本は、鉄棒にぶら下がって「ブラブラすること」です。力のいる運動は鉄棒には不向きですが、逆上がりから行う悪い習慣があります。その上間違ったやり方でできない。
種目別「鉄棒運動」のページ➡ 鉄棒運動
ボール運動
ボール運動が嫌になる原因の多くは、ボールを受け取ろうとして突き指をしたり、タイミング的に間に合わずボールが顔面に当たるなどすることです。
これには、飛んできたボールが近づくにつれ「視野が狭くなる」ことで手を早く出しすぎて突き指をする、素早く対応できないため顔に当たることと、「動きの先取り能力」がまだ充分身についていないことが原因です。
遊びながらそうした能力を養います。
種目別「ボール運動」のページ➡ ボール運動
無断転載・複製はご遠慮ください。
