鉄棒運動
鉄棒運動の基本は、鉄棒にぶら下がって「ブラブラすること」です。力のいる運動は鉄棒には不向きですが、逆上がりから行う悪い習慣があります。その上間違ったやり方でできない。
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なわとび運動
いろいろな種目にチャレンジしたい年齢です。急いであれこれやろうとするとかえって上達が難しくなります。この時期最も大切なことは、ロープの長さや手の位置、腕の使い方など「なわとびの基本」です。まっくでは、基本と効率の良い方法が身につくよう指導します。
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