幼児向けの新聞紙を使った体操を紹介します。 運動不足の解消をしましょう!
※実施上の注意※
・まわりに危険な物がないか確認しましょう。
・マンションなどでは騒音が下に響かないよう注意しましょう。
・無理をせず、少しずつやる回数を増やしましょう。
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未就園児クラス 鉄棒となわとび(12月と1月)
就園児クラス 鉄棒となわとび(12月と1月)
小学生クラス 鉄棒となわとび(12月と1月)
未就園児クラス 手遊び&跳び箱運動(8月~11月)
就園児クラス 跳び箱運動(8月~11月)
小学生クラス 跳び箱運動(8月~11月)
未就園児クラスのマット運動(4月~7月)
就園児クラスのマット運動(4月~7月)
小学生クラスのマット運動(4月~7月)
未就園児クラス 鉄棒とボール運動(2月・3月)
就園児クラス 鉄棒とボール運動(2月・3月)
小学生クラス 鉄棒とボール運動(2月・3月)
新聞紙を使った体操(幼児向け)
おうちでできる体操(小学生向け)
家庭でできる体操(成人用)